Efter att ha vaknat med halsont, ätit frukost och fortfarande känner av halsen så tog vi det mogna beslutet att inte åka dagens seedningslopp. Efter att ha bävat för detta lopp i ett par veckor så blev jag nu istället väldigt besviken. (Hur fungerar min hjärna?) Men ”alla” säger ju att lite snuva kan en träna på men om halsen gör ont så ska en inte ta ut sig. Så istället för att riskera att bli ordentligt sjuka nästa vecka så ser vi till att bli friska, för det är ju faktiskt Vasaloppet som är vårt primära mål.
Kategori: Skidor
Förberedelser
Woohoo fredag! Men här det ingen rast och ingen vila utan bara förberedelser inför morgondagen då vi ska åka seedningslopp. Vi ska åka Søre Ål-runden som är ett 40 km långt lopp utanför Lillehammer. Vår förhoppning är att komma en startgrupp längre fram på Vasaloppet samt få några mil i benen. Det stod nåt om att det skulle gå att få tidsresultat under loppet, vi startar 11.20 och jag har nummer 420. Ni får googla och se om ni hittar nåt. Önska oss lycka till!
Norefjell
Vi har besök från Göteborg i helgen, Pelle är här och han kom med den utmärkta idén att vi skulle ägna lördagen åt utförsåkning. Så då gjorde vi det.
Vi drog till Norefjell som ligger ca 1,5 timme från oss. Väldigt trevligt ställe, perfekt för en dagstur eller kanske t.o.m en helg.
Vi har haft sol och klarblå himmel hela dagen så vi har fått oss en riktig D-vitamin boost.
Vi har inte bara njutit av solen idag utan även av utsikten.
Mitt trevliga resesällskap.
Trött och seg
Idag vaknade vi till blå himmel, sol, sega ben och träningsvärk. Men det var bara att ge sig ut, det blev en mil på förmiddagen utav bara farten. Ni ser ju hur fina förhållanden det var.
Det gick ändå bra med tanke på trötta muskler och sånt där, men kroppen kändes helt pigg sen första gången sen jag var sjuk så var la därför jag orkade. På eftermiddagen blåste det en hel del men en måste ju öva på det med, vet ju inte hur förhållandena kommer bli där mellan Sälen och Mora.
På eftermiddagen tog vi en tvåmilsrunda. Totalt har det blivit precis över 7 mil för mig denna helg. Ändå rätt bra jobbat tycker jag.
35 km
Imorse vaknade vi upp till den här utsikten. Det är verkligen så fint här! Efter frukost drog vi iväg på en runda som blev 11km.
Efter vila och lunch så blev det dags för eftermiddagspasset. Vi tog Vasabanan som var ett smalt spår genom skogen.
Det har varit så fint idag så det är inte klokt. Jag har verkligen åkt runt och njutit.
Rundan blev 24 km (för mig, David hinner alltid lite längre…) så idag har jag åkt 35 km. Får se hur det känns imorn…
elinsara.com 