Pilates

 

Jag blev visst lite tidig till gymmet idag så då får jag la passa på att blogga. Ska va med på en pilates-klass nu klockan 17, har varit på det ganska regelbundet nu det senaste och jag gillar det. Närmaste förklaringen jag kan komma på är att det är som yoga men att en tränar styrka samtidigt, lite flummig förklaring men men. Ni får la prova det själva nångång istället. 

Längduppdatering

Idag var det dags för lite längdskidor igen, gäller ju att passa på nu när det snöar en massa och Oslo med omnejd är vitt. Det blev vårt standardställe Fossum idag och jag körde två varv på den stora elljusspårslingan vilket blir typ 8km. Jag kommer ihåg för två år sen när jag tränade för min första tjejvasa, då åkte jag den biten på 48min i slutet på säsongen och då var jag supernöjd. Idag tog samma sträcka 46min, och då var fästet värdelöst och en massa snö fastnade under mina skidor. Så det känns ändå rätt bra måste jag säga!

_DSC3696
David på Säven, 29 dec 2014.

Träningsvärk och nya skor

Vi var ju som sagt i Stockholm över helgen och i söndags drog Paulina med oss på ett cirkelträningspass. Det var utomhus, med tio stationer som alla hade två olika övningar. Högintensiv träning i ungefär 45 minuter. Det var kul och kändes bra under söndagen. Men sen kom måndagen och varken jag eller David kunde ta oss upp ur sängen typ. Benen gör så ont och det känns fortfarande, såhär två dagar senare, i hela kroppen. Det var ett pass som känns kan en ju säga. IMG_6858.JPGFör att ha en bild med så: Här är mina nya skor som jag köpte i helgen. De är i goretex och ska förhoppningvis hålla mina fötter varma och torra i vinter.

Träningscyklat

IMG_6577.JPGIdag har jag cyklat på en räser för första gången i mitt liv. Jag lånade cykel och cykelbyxor av David men hans cykelskor var lite för stora så fick nöja mig med vanliga gympadojor, rätt gött att inte sitta fast i pedalerna ändå så jag var nöjd. Jag invigde även min nya hjälm. Jag kände mig rätt proffsig.

David tog sin mountainbike så vi kunde cykla ihop och det var kul! Tror vi får göra det här nån mer gång. Jag gillar ju att cykla annars så detta borde ju va min grej…

Midnattsloppet

IMG_6021.JPG Igår kväll var det min, och Augustas, tur att tävla medan David stod bredvid och hejade på för omväxlings skull. Även mamma, pappa och Ing-Marie var med och vi hade ätit ute innan, trevlig uppladdning.

Jag och Augusta var båda lite nervösa innan för vi hade inte riktig tränat så mycket som vi hade tänkt när vi anmälde oss… Men men, det var midnattsloppet, det var fullt med folk, tröjorna var rosa-röda och vi gjorde det. Jag sprang typ hela vägen (gick i ett par av backarna, inte hela dock) och kom i mål precis under 1h och 5min. Jag är mest stolt över att jag typ sprang hela vägen. Jag kan tycka att det var lite för mycket folk i varje startgrupp, det gick liksom inte att bestämma tempo själv under många delar, men annars så var det kul. Samt det bästa är att nu behöver jag inte springa en mil förrän nästa år igen…